Atem und Stimme

METHODE ATEM -TONUS-TON ®
Im Unterricht arbeite ich nach der Methode Atem-Tonus-Ton, die von Maria Höller Zangenfeind entwickelt wurde. Im Mittelpunkt der Methode steht die gemeinsame Arbeit an Körper und Stimme.

Was kann mit ATT verbessert, erfahren, erlebt werden?

ATEMGESCHEHEN
Natürliche Atembewegung, effizienter Atem, Atemreflex.

TONUSREGULATION
Durch einen natürlichen Spannungsaufbau im Körper (Eutonie) wird der Kehlkopf entlastet. Das gibt der Sing- und Sprechstimme Sicherheit und einen freien Klang. Eine durchlässige, authentische Stimme hilft uns, unser volles sprachliches, gesangliches und auch persönliches Potential auszuschöpfen.

INNENRÄUME
Durch gezielte Körperübungen werden die Gelenke durchlässiger und die Resonanzräume des Körpers schwingen. Wir geben der Stimme Raum.

STIMMUMFANG
Kennenlernen und erweitern.

PHONIATRIE
Anatomische und physiologische Grundlagen der Stimm-und Sprechwerkzeuge.

IMPROVISATION UND ARBEIT AM TEXT
Vertrauen auf die stimmlichen und klanglichen Ressourcen. In einer Improvisation können Erfahrung, Erlerntes und unbewusste Klanganteile nach Außen gebracht werden.

AUTHENTIZITÄT
Körpersprache und Stimme in Beziehung zum inneren Erleben setzen.