Kurse und Workshops

Don´t hold the tone - spin it
(Giovanni Battista Lamberti)

Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die bereits Erfahrung im Umgang mit Atem und Stimme haben und aus den langjährigen ATT-Wochenkursen sowie den ATT-Ausbildungsgruppen kommen. Unser Anliegen besteht darin, persönliche Erfahrungen mit Atem, Bewegung und Stimme gemeinsam zu vertiefen. Dabei möchten wir noch tiefer in die reichhaltige Welt der körperorientierten Stimmarbeit nach Atem-Tonus-Ton eintauchen und uns speziell dem Thema der freien Improvisation in ATT widmen.

Die freie Improvisation hat in Atem-Tonus-Ton schon immer einen wichtigen Stellenwert und bereichert unsere Arbeit mit Atem und Stimme auf der Ebene des persönlichen Ausdrucks. Das eigene kreative und schöpferische Potenzial aus der verbindenden Kraft des Atems mit unserem Umfeld und Mitmusizierenden hat eine befreiende Wirkung in viele Bereiche unseres Lebens.

In diesem Kurs werden wir uns mit verschiedenen Aspekten beschäftigen:

Der Atem, der auf fließende, rhythmische, dehnende und tönende Weise erforscht wird. Dabei werden wir die Bewegungsräume des Atems erkunden und lernen, wie der Atem eine Verbindung zum Innen- und Außenraum herstellen kann.

Der Tonus und die Widerstandskraft wird im Dialog mit Schwerkraft, in verschiedenen Richtungen (vertikal, horizontal, diagonal) sowie im Kontakt zum Boden, zum Raum und zu einem Gegenüber erforscht.

Der Ton wird in Verbindung mit dem Atem und der Bewegung betrachtet, sowohl im Innen- als auch im Außenraum. Dabei lassen wir unsere Aufmerksamkeit auf eine  frei schwingende Kehle und den persönlichen Ausdruck.

Ort: SOMART Institut, Staudgasse 8, 1180 Wien

5 Termine: 
13.01./20.01./27.01.2025

19:00 - 20:30

Einzeltermin: 25,-  inkl. Videoaufnahme

Persönliche Atem-und Stimmentwicklung mit Atem-Tonus-Ton®

13 Termine: 03.03./10.03./17./03.24./31.03./07.04./28.04./05.05./12.05./19.05./26.05./02.06./16.06.2025
(Ersatztermin:23.06.)

Uhrzeit: 19:00 – 20:30 Uhr

Kosten: 286,- inkl. Videoaufnahme (Ermäßigung für ATT-Lehrende: 260,-)
Einzeltermin: 25,-

Die körperorientierte Atem- und Stimmarbeit nach der Methode Atem-Tonus-Ton bietet eine wertvolle Möglichkeit, um Mut und Vertrauen in die Selbstwahrnehmung und Selbstdarstellung zu entwickeln. Diese Arbeit verbindet Körper/Bewegung, Atem/Bewegung und Stimme/Klang, wodurch eine tiefe Verbindung zu uns selbst geschaffen wird.

In der persönlichen Stimmentwicklung mit ATT erleben wir, dass Stimme mehr ist als die Funktion der Kehle. Während die Stimme im Außenraum hörbar ist, wirken im Inneren des Körpers verschiedene Kräfte, die mehr oder weniger gut aufeinander abgestimmt sind. Wie letztlich die Stimme trägt und klingt, hängt unter anderem von der Haltung, der Durchlässigkeit des Körpers für die Atembewegung, vom Spannungsaufbau bzw. Lösen der an der Atmung beteiligten Muskeln sowie von der Vibration und Schwingungsfähigkeit der Knochen ab.

ATT gibt uns den Raum, uns selbst in unserer Ganzheit wahrzunehmen. Wir sind ermutigt uns zu zeigen, Vertrauen in unseren Körper und unsere Stimme zu entwickeln.

Du wirst im Kurs Folgendes erfahren:

• •Deinen Körper: Die Durchlässigkeit des Körpers, die Wirkung der Schwerkraft, Balance und Aufrichtung für eine tragfähige Sprech- und Singstimme, sowie die Vitalkraft aus Beinen und Becken.
• •Deinen Atem: Vom Einatemreflex zur Ausatemverlängerung. Vom Ruheatem zum Phonationsatem.
• •Deine Stimme: In ihrer grundlegenden Funktionalität, befreit von unphysiologischen Bewegungsmustern, damit sie sich in ihrem vollen Umfang entfalten kann. Erfahre den Transfer in Sprache und Gesang.

„Die Musik ist die Stille zwischen den Noten“ - Claude Debussy

Dieses Zitat erinnert daran, dass der wahre Ausdruck – sei es in der Musik, der Stimme oder im Leben – oft im bewussten Wahrnehmen und im Raum zwischen dem Offensichtlichen liegt.
In der Atem- und Stimmarbeit ist es die Achtsamkeit für den Moment, das Zulassen von Pausen und das bewusste Spüren, die Mut und Vertrauen entstehen lassen.

Der Wochenkurs ist für alle geeignet, die beruflich oder privat Interesse an körperlicher und stimmlicher Präsenz haben. Egal, ob du bereits Erfahrung in Körper-, Atem- oder Stimmarbeit hast oder nicht, dieser Kurs bietet eine Einstiegsmöglichkeit für alle Atem- und Stimminteressierten.

Er findet für Menschen aus künstlerischen, pädagogischen und therapeutischen Berufsfeldern, Gesang, Stimme, Sprache, Atemarbeit, Darstellende Kunst, Kommunikation und Präsentation statt.

Was gibt uns die Freiheit, uns zu zeigen und gleichzeitig in Beziehung zu anderen zu sein? In der freien Improvisation erfahren wir eine individuelle Ausdrucksform innerhalb eines Kollektivs. Wir improvisieren in unterschiedlichen Konstellationen (Duo, Trio, Quartett, in der großen Gruppe), und wechseln fließend unsere Spielräume zwischen der Rolle der Zuhörenden und der Ausführenden. Der Improkreisel ist ein Spielort für experimentierfreudige Stimmen :-)

Was du im IMPROKREISEL erfahren wirst:

• Richtungen und Ausdrucksmöglichkeiten von Atem und Bewegung in der Gleichzeitigkeit.

• Spürbare Freiheit, die sich in Sprache, Gesang, Rhythmen, Stimmungen und Klang entfaltet.

• Bewusstes Erleben der eigenen Präsenz im Raum und in Begegnungen mit anderen.

• Die Stimme in ihren unterschiedlichen Klangqualitäten und Geräuschen

22.01.2025
Uhrzeit: 19:00 – 21:00 Uhr
Ort: Raum für Atem und Stimme, Hermanngasse 30/2/1, 1070 Wien

Einstieg jederzeit möglich!

Die Brücke von Atem-Tonus-Ton zur freien Stimmimprovisation

In Atem-Tonus-Ton erleben wir ein inneres Hören, das auf Sinneswahrnehmungen und die Atembewegung ausgerichtet ist. Zunächst erforschen und erfahren wir die Körperlichkeit des Atems und des Klangs. In der freien Improvisation entwickeln wir diese Erfahrung weiter, hin zu unserem individuellen Ausdruck.

Was gibt uns die Freiheit, uns zu zeigen und gleichzeitig in Beziehung mit anderen zu treten? Die Orientierung nach innen und außen, sowie die Klarheit in unserem Tun. 

Was du erfährst:

• •Richtungen und Ausdrucksmöglichkeiten von Atem und Bewegung in der Gleichzeitigkeit 
• •Das Potenzial einer spürbaren Freiheit, die sich in Sprache, Gesang, Rhythmen, Stimmungen und Klang entfaltet.
• •Ein Bewusstsein für die eigene Präsenz im Raum und in Begegnungen mit anderen 

Maria Höller-Zangenfeind beschreibt: „Wenn Bewegung und Atem gleichermaßen beachtet werden, ermutigt der Körper die Stimme, sich zu zeigen.“ 

In unserer Arbeit ist Improvisation eine individuelle Ausdrucksform innerhalb eines Kollektivs. Wir improvisieren in unterschiedlichen Konstellationen (Duo, Trio, Quartett, die gesamte Gruppe), und wechseln fließend unsere Spielräume zwischen der Rolle der Zuhörenden und der Ausführenden.

Datum: 28.03. – 30.03.2025

Zeiten: Fr 14:30 – 18:00 Uhr 7 Sa 09:30 – 18:00 / So 09:15 – 13:00 Uhr

Kosten: 275,-

www.somart.at